勉強ができないのは何か原因がある。やり方が悪いや基礎的な脳の力が弱い等が考えられる。 ▼ 栄養を取っていない。 特に脳を動かす糖質が足りない。糖が切れている。その場合は糖を取る。脳の反応を良くするＤＨＡ・ＥＰＡ・レシチンを取る。レシチンは大豆…

≪ 頭を洗う ≫ 抜け毛・禿対策の為にいろいろ考えた事を書く。 筋肉量が多く、激しい運動を良く行う。血管の為と動く為の燃料として植物性の油を良く飲む。多ければ大匙二杯程飲む。取り過ぎると悪影響を与えるゴマ・大豆の油ではなく、オレイン酸が多く、リ…

顔から脂が大量に出る。毛穴が汚い。自分でも見たくない程汚い。洗顔フォームや鼻パックをしても毛穴の黒ずみが汚い。鼻パックで大量に毛穴に詰まった垢のようなものが取れ、黒ずみが一時的に消え綺麗になるが、やがて元に戻り汚くなる。 髭を剃った後クリー…